¡Hola!

Antes que nada, me presento. Me llamo Karina y confieso que mucho tiempo demoré en decidirme a escribir sobre mi experiencia con la ansiedad y todos los cambios que he tenido en mi vida a raíz de que llegó ella.
Este blog no pretende sustituir en lo absoluto una opinión profesional, sino simplemente compartir mi vivencia estos últimos años desde que he podido observar que la ansiedad tiene dos caras: la que puedes utilizar de aliada,  y la otra, que es padecerla como la enemiga terrible que puede llegar a ser.

Quiero también compartir todo lo que me ha ayudado, lo que no, las recaídas, las lecciones, y  todo ese largo etcétera que se desencadena cuando la ansiedad toca a las puertas de nuestra mente.

Este es mi testimonio de lo que he vivido y vivo hoy en día. Amiga Ansiedad lo cree para mí, o mejor aún, para ustedes también; si alguien en algún momento me lee, y le sirve, entonces todo habrá valido la pena.

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